Young Tantra

Zeit für echte Begegnung, Lebendigkeit und Nähe

Die Young Tantra Seminare sind eine Einladung, das Leben intensiver zu spüren, den eigenen Körper besser wahrzunehmen, Gefühle willkommen zu heißen und anderen Menschen offener und authentischer zu begegnen.

Young Tantra richtet sich an Menschen zwischen 20 und 40 Jahren, die neugierig sind auf persönliche Entwicklung, bewusste Begegnung und die tantrische Sicht auf das Leben.

Tantra für Einsteiger und Fortgeschrittene

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse – Wenn du neu bist, erhältst du eine sanfte und verständliche Einführung. Wenn du bereits Erfahrungen gesammelt hast, findest du Raum für Vertiefung, Präsenz und authentische Begegnung.

Jeder bringt seine eigene Geschichte, seine eigenen Erfahrungen und seine eigene Tiefe mit. Deshalb laden wir dich ein, genau dort einzusteigen, wo du gerade stehst.

Was wir erforschen

An dem ersten Wochenende vom  22. – 24.01.2027 beschäftigen wir uns mit:

• Präsenz, Achtsamkeit und Körperbewusstsein
• Nähe und Distanz
• Grenzen und Wünsche
• Begegnung zwischen männlicher und weiblicher Energie
• Sinnlichkeit und Lebendigkeit
• Meditation und Authentischer Kommunikation

An dem Vertiefungswochenende vom  17. – 19.09.2027 geht es um folgende Themen:

• authentische Begegnung
• Intimität, Scham und Verletzlichkeit
• Polarität und Anziehung
• Körperbewusstsein und Lebensenergie
• Wünsche, Sehnsüchte und Grenzen

An beiden Young Tantra Workshops geht es nicht darum, etwas darzustellen oder zu erreichen. Es geht immer darum, Erfahrungen zu machen.

Wie wir arbeiten

Young Tantra verbindet moderne Selbsterfahrung mit bewährten Elementen aus der tantrischen Tradition.

Dazu nutzen wir unter anderem:

• Begegnungs- und Kontaktübungen
• Geführte und aktive Meditationen
• Atem- und Körperwahrnehmungsübungen (u.a. Tantric Breathwork)
• Partner- und Gruppenübungen
• Achtsame Berührungsübungen
• Übungen zu Grenzen, Bedürfnissen und Kommunikation
• Tanz, Bewegung und freie Ausdrucksformen
• Tantrische Massagerituale 

Mal wird es lebendig und verspielt, mal still und berührend.

Es gibt Zeiten für Begegnung, Zeiten für Reflexion und immer wieder Raum, um bei dir selbst anzukommen.

Ein geschützter Rahmen

Besonders wenn Menschen zum ersten Mal mit Tantra in Berührung kommen, sind Sicherheit und Freiwilligkeit wichtig.

• Du bestimmst jederzeit selbst deine Grenzen.
• Alle Übungen sind Einladungen.
• Ein Nein ist ebenso willkommen wie ein Ja.
• Es gibt keinen Druck und keine Erwartungen.
• Wir schaffen einen Raum, in dem Respekt, Achtsamkeit und gegenseitige Wertschätzung die Grundlage jeder Begegnung bilden.

Warum Young Tantra?

Viele junge Menschen sehnen sich nach echter Verbindung und nach Begegnungen, die tiefer gehen als Small Talk. Nach Räumen, in denen sie sich zeigen dürfen, ohne bewertet zu werden, sowie nach Lebendigkeit, Sinnlichkeit und einem bewussteren Umgang mit sich selbst und anderen.

Young Tantra ist ein solcher Raum.

Unsere Einladung

Vielleicht spürst du Neugier?

Vielleicht auch Unsicherheit?

Beides ist willkommen.

Du musst nichts können.

Du musst nichts beweisen.

Du darfst einfach kommen und erleben.

Wir freuen uns darauf, diesen Raum gemeinsam mit dir zu gestalten.

Bettina & Nirvan

p.s.: Wenn du dir unsicher bist oder/und noch Fragen, wende dich gerne direkt an Nirvan 0175 4214862

Seminarort & Zeiten

Abgelegen in der schönen Natur  liegt der Lebensgarten Steyerberg. Unser Veranstalter ist die CAIA Academy. Hier kannst du einen Einblick bekommen: Zugang zur CAIA Webseite

Freitag:

• 14 -15 Uhr Check Inn
• 15:30 Uhr Seminarzeit
• 18:00 Uhr Abendessen
• 19:30 Uhr Seminarzeit
• 22:30 Uhr ca. Ende

Samstag:

• 8.30 Uhr Frühstücksbuffet
• 9:30 Uhr Seminarzeit
• 13:00 Uhr Mittagessen
• 15:00 Uhr Seminarzeit
• 18:00 Uhr Abendessen
• 19:30 Uhr Seminarzeit
• 22:30 Uhr ca. Ende

Sonntag:

• 8.30 Uhr Frühstücksbuffet
• 10:00 Uhr Seminarzeit
• 13:00 Uhr Mittagessen
• 15:00 Uhr Seminarzeit
• 17:00 Uhr Ende

Einzelpersonen und Paare 

… sind gleichermaßen willkommen! Neue Freunde kennenlernen aus der Isolation des Getrenntseins auszubrechen und neue Impulse für sich selbst und/oder die Paarbeziehung zu sammeln sind für alle erfüllend. Alle Übungen können natürlich auf Wunsch auch immer im vertrauten Paar stattfinden. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.

Hinweis zur Anmeldung

Bei den Anmeldungen achten wir auf ein harmonisches Verhältnis von Männern/Frauen.

Solltest Du Fragen haben, melde dich gerne über unser Kontaktformular oder schreib uns über WhatsApp 0175 4214862