Eros & Agape

Tantra für Paare

Eros & Agape sind zwei Begriffen aus der griechischen Philosophie, welche die verschiedenen Formen der Liebe beschreiben. Eros steht für die leidenschaftliche und sexuelle Liebe. Agape wird als die reinste Form der Liebe angesehen, die zwei Seelen miteinander vereint. Sie steht u.a. für Beständigkeit und Hingabe.

Nach vielen Jahren der Beziehungsforschung wissen wir, dass es all diese Qualitäten der Liebe zu einer erfüllten und langlebigen Partnerschaft bedarf.

Der Alltag ist der Feind der Liebe. Still und schweigend bahnt sich die Routine in unser Leben und zwischen unsere Liebe. Wir häufen und Dinge an, die wir nicht unbedingt brauchen und verstricken uns in immer mehr Aufgaben. Kaum bemerkbar verlieren mehr und mehr die Nähe und Verbindung zueinander und fragen uns irgendwann: “Wo ist unsere Liebe ?”.

An diesen Seminaren für Paare möchten wir euch einladen, euch endlich mal wieder Zeit für einander zu nehmen, die Routine und den Alltag hinter Euch zu lassen,  euch wieder anzuschauen, zu spüren und zu fühlen, euch mitzuteilen, zu hören und wieder zu zeigen, mit allem was da bei Dir ist, um so deinem Partner wieder mit offenen Herzen zu begegnen.

Folgende vier Themenbereiche werden euch in den Tantra Paarseminaren begegnen:

Tantra für Paare ist eine spirituelle und sinnliche Praxis, die sich durch Achtsamkeit, Präsenz und bewusste Verbindung auszeichnet. Es geht dabei nicht nur um Sexualität, sondern um eine ganzheitliche Verbindung auf körperlicher, emotionaler, geistiger und energetischer Ebene. Hier sind einige Besonderheiten des Tantra für Paare:

1. Bewusste Intimität

Im Tantra steht das achtsame Erleben im Vordergrund. Paare lernen, sich wirklich zu begegnen – ohne Eile, Leistungsdruck oder Zielorientierung. Der Fokus liegt auf dem gegenwärtigen Moment und dem gegenseitigen Spüren.

2. Vertiefung der Verbindung

Tantra hilft Paaren, sich auf einer tieferen Ebene zu verbinden – jenseits von Worten. Atemübungen, Blickkontakte (z. B. „Seelenblick“), Berührungen und gemeinsame Rituale stärken das Gefühl von Einheit und Verbundenheit.

3. Energetische Sexualität

Statt schneller Erregung und Orgasmus geht es im tantrischen Sex um das Erwecken und Lenken sexueller Energie. Diese Energie kann im ganzen Körper zirkulieren und intensive, oft transformative Erfahrungen hervorrufen.

4. Heilung und emotionale Öffnung

Durch die langsame, bewusste Begegnung können auch alte emotionale Wunden oder Blockaden aufgelöst werden. Tantra schafft einen geschützten Raum, in dem sich beide Partner verletzlich zeigen dürfen.

5. Verlangsamung und Achtsamkeit

Im Alltag neigen viele Paare dazu, Intimität zu „konsumieren“. Tantra lädt zur Verlangsamung ein: langsame Berührungen, tiefe Atmung und das bewusste Wahrnehmen jedes Moments führen zu intensiverem Erleben.

6. Rituale und Spiritualität

Tantrische Rituale können Paarbeziehungen als heilig würdigen. Dazu gehören z. B. Partnermeditationen, gemeinsame Zeremonien oder das bewusste Öffnen von Herzensenergie.

7. Gleichgewicht von Geben und Empfangen

Tantra lehrt, dass erfüllende Intimität nur entsteht, wenn beide lernen, bewusst zu geben und zu empfangen – ohne Erwartungen, sondern in Präsenz und Hingabe.

Tantra für Paare ist besonders, weil es Sexualität, Spiritualität und emotionale Tiefe verbindet. Es geht nicht um Techniken allein, sondern um eine Haltung: Präsenz, Ehrlichkeit und liebevolle Offenheit. Es kann ein Weg sein, sich als Paar neu zu entdecken – jenseits von Routine und Erwartungen.

Sonderveranstaltung – Wochenendworkshop

Dieser Workshop ist für Paare, die etwas mehr Zeit haben und somit etwas tiefer gehen wollen. Neben den bereits beschriebenen vier Säulen der tantrischen Paararbeit (Körperarbeit, Atemarbeit, Kommunikation & Massage) werden wir an diesen Tagen einen besonderen Fokus auf das Spüren und Fließen der tantrischen Energie legen.

Ihr erhaltet ein gutes “Handwerkszeug” zur rituellen tantrischen Begegnung und Berührung. Es werden verschiedene Berührungsqualitäten vermittelt und Übungen zum Spüren und Mitteilen von Grenzen angeboten. Zusätzlich werden wir Meditationen zwischen den Einheiten nutzen, um das Erfahrene zu integrieren.

• Vorerfahrungen: Es wäre schön, wenn bereits ein Tagesworkshop o.ä. besucht wurde.
• Zeitraum: Samstag 11-19 Uhr und Sonntag  11-18 Uhr
• Verpflegung: Mitbringbuffet (jeder bringt etwas zu essen mit)
• Veranstaltungsort: Seminarraum in Hamburg
• Übernachtung: Bitte selbst organisieren. Übernachten im Seminarraum ist nicht möglich.
• Frauenpaare bzw. Männerpaare sind natürlich auch willkommen!
• Teilnahmealter: alle